了解到不同年齡的孩子在面對父母離異時(shí)會(huì)產(chǎn)生的不同反應(yīng)后,我們父母可以做哪些事來幫助孩子度過離異后的生活呢?
首先
我們要讓孩子明白爸爸媽媽分居或離婚不是他們的錯(cuò)。對于前任伴侶,我們也不向孩子說TA的壞話,不去問孩子想跟誰一起生活或更愛誰,也不氣憤地談?wù)?。但是,如果我們無法說TA的好話,就盡量少說。尤其是避免在孩子面前與前任伴侶爭吵。
其次
關(guān)于如何管教孩子,盡量和前任伴侶保持一致,至少在孩子面前,我們要這樣做。珍惜跟孩子單獨(dú)相處的時(shí)間,要告訴孩子,TA仍然可以愛TA的爸爸或媽媽。
還有
作為父母,要盡力幫助孩子,不讓TA對我們分居或離婚的事情感到羞愧。不對孩子的生活一次性做過多的改變,鼓勵(lì)孩子繼續(xù)日常的生活和活動(dòng)。
最后
我們要理解孩子希望我們復(fù)合,但是也不能讓孩子有錯(cuò)誤的盼望,不用生氣地拒絕孩子的這種盼望,盡量保持平穩(wěn)的情緒來向孩子表達(dá)自己的想法。
除此之外
如果發(fā)現(xiàn)孩子的憂傷和問題長期持續(xù)不變;或是對孩子的情況,覺得自己無法應(yīng)對,這時(shí)父母就應(yīng)該為孩子尋求專業(yè)的幫助。
父母分居后,子女可能會(huì)有一段難過的時(shí)間。他們對父母的離異一知半解,內(nèi)心可能出現(xiàn)無數(shù)的問號,嘗試解答他們內(nèi)心的困惑,并給他們一些正面的訊息,將有助減低他們的不安,穩(wěn)定他們的情緒。要是孩子問起關(guān)于離婚的事情,可以這樣來回答:
當(dāng)孩子問你:你們離婚是我的錯(cuò)嗎?
你可以這樣回答:不,爸爸媽媽離婚是因?yàn)槲覀儧]辦法繼續(xù)相處和生活在一起。離婚是爸爸媽媽的決定,絕對不是你的錯(cuò)。
當(dāng)孩子問你:爸爸媽媽你們會(huì)復(fù)合嗎?
你可以這樣回答:孩子,爸爸媽媽決定離婚,是經(jīng)過深思熟慮才做這個(gè)決定。所以,我們可能不會(huì)再一起生活了。不過別擔(dān)心,爸爸媽媽一樣愛著你,一樣會(huì)陪伴著你成長。
當(dāng)孩子問你:為什么我會(huì)感到難過和不安?
你可以這樣回答:孩子,你有這樣的感覺是很正常,很自然的,不用擔(dān)心,有什么事就和爸爸媽媽說,爸爸媽媽會(huì)幫助你的。
當(dāng)孩子問你:我要不要告訴朋友、同學(xué)爸爸媽媽離婚一事呢?
你可以這樣回答:爸爸媽媽離婚并不是一件羞愧的事,你身邊的同學(xué)和朋友說不定也有類似的經(jīng)歷呀。所以,你不用刻意向朋友隱瞞。要是有同學(xué)、朋友取笑你或?qū)δ阌衅姡悴挥梅旁谛睦?,也不必理?huì)?;蛘?,你可以找爸爸媽媽談?wù)勑模阋怯惺裁床辉敢夂桶职謰寢屨f的,也不必一定要告訴爸爸媽媽,等你想說了,再和我們說。要是你實(shí)在想傾訴,也可以去找你的好朋友、班級老師或?qū)W校心理老師。只要你開心快樂,爸爸媽媽也開心快樂。
當(dāng)孩子問你:我以后究竟與誰生活?我還會(huì)見到爸爸、媽媽嗎?
你可以這樣回答:孩子,爸爸媽媽雖然不再一起生活,但你仍可繼續(xù)見到爸媽。如果你對以后的生活安排有任何意見,任何需要,你隨時(shí)都可以向爸媽提出你的想法和需要,爸爸媽媽會(huì)一起盡力幫助你解決的。